Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- ikigai_retreat_workshop [2020/02/19 16:32] – aimeejulia
+++ ikigai_retreat_workshop [2020/02/19 16:43] (current) – [Skills] aimeejulia
@@ Line 1: / Line 1: @@
-====== Ikigai retreat & workshop schedule ======
+====== Ikigai retreat & workshop ======
-^ Day  ^ Time start  ^ Time end  ^ Duration       ^ Activity                                                       ^
+[[ikigai_retreat_workshop_schedule|Detailed schedule]]
-| 1    | 14:00       | 16:00     | 2 hours        | Arrival & settling in                                          |
-|      | 16:00       | 16:30     | 30 min         | Introduction and check in                                      |
+===== Resources =====
-|      | 16:30       | 17:00     | 30 min         | Effective Visioning & Journaling as tools for self discovery   |
-|      | 17:00       | 18:00     | 1 hour         | Practical design session - part 1                              |
+==== Skills ====
-|      | 18:00       | 20:00     | 2 hours        | Communal dinner preparation, sharing & tidy up                 |
-|      | 20:00       | 21:00     | 1 hour         | Time for reflection and individual work                        |
+[[https://www.zingtrain.com/content/why-and-how-visioning-works|Visioning]]
-| 2    | 09:00       | 10:00     | 1 hour         | Breakfast & tidy up                                            |
-|      | 10:00       | 10:30     | 30 min         | Creating your personal map - survey                            |
+[[https://psychcentral.com/blog/30-journaling-prompts-for-self-reflection-and-self-discovery/|Journaling]] - //“Friendship with oneself is all important, because without it one cannot be friends with anyone else in the world.” - Eleanor Roosevelt//
-|      | 10:30       | 11:00     | 30 min         | Tea break                                                      |
-|      | 11:00       | 11:30     | 30 min         | Web of connections                                             |
-|      | 11:30       | 13:00     | 1 hour 30 min  | Practical design session - part 2                              |
-|      | 13:00       | 14:30     | 1 hour 30 min  | Communal lunch preparation and sharing                         |
-|      | 14:30       | 15:15     | 45 min         | Analysis - what does your map tell you?                        |
-|      | 15:15       | 16:00     | 45 min         | Designing for long term happiness - step by step process 1     |
-|      | 16:00       | 16:30     | 30 min         | Tea break                                                      |
-|      | 16:30       | 17:00     | 30 min         | Time for reflection and individual work                        |
-|      | 17:00       | 18:00     | 1 hour         | Designing for long term happiness - step by step process 2     |
-|      | 18:00       | 20:00     | 2 hours        | Communal dinner preparation, sharing & tidy up                 |
-|      | 20:00       | 21:00     | 1 hour         | Informal discussion group                                      |
-| 3    | 08:00       | 09:00     | 1 hour         | Breakfast & tidy up                                            |
-|      | 09:00       | 10:30     | 1 hour 30 min  | Implementation and Maintenance tools                           |
-|      | 10:30       | 11:00     | 30 min         | Tea break                                                      |
-|      | 11:00       | 13:00     | 2 hours        | Finalising own personal designs                                |
-|      | 13:00       | 14:30     | 1 hour 30 min  | Communal lunch preparation and sharing                         |
-|      | 14:30       | 15:30     | 1 hour         | Sharing designs                                                |
-|      | 15:30       | 16:00     | 30 min         | Closing session                                                |